日本在住のライフスタイル系ライター。台湾の暮らしに学ぶ健康ルーティン、肌と髪にやさしいケア、気持ちを軽くするセルフケアを中心に、家事の時短・片づけ、家計の見直しとゆるい資産づくり、集中力アップの工夫、天気・災害への備え、テニス上達と道具選びまで幅広く執筆。
